בחירת מורים ודרך נכונה – חלק ב'
בחלק א' הזכרתי שבחירת דרך רוחנית נכונה היא דבר חשוב, זאת כדי שתהיה לנו את היכולת להעצים את עצמנו ולא ללכת אחורה מבחינת ההתפתחות שלנו. בחירת מורה/דרך נכונה יכולה להיות השקעה חשובה מאוד אך לעיתים גם מזיקה (או סתם לא מועילה) תלוי בבחירה שנעשה. דוגמה הקיצונית ביותר לבחירה שגויה, מובילה אנשים שונים למסגרות קבוצתיות נוקשות ולא […]
איך לזהות ולבחור מורים ודרך נכונה לצמיחה אישית ורוחנית – חלק א'
הליכה בדרך רוחנית טובה יכולה להיות דבר מעצים ומחזק. השקעת אנרגיות במקום שמחזק ומאיץ את צמיחתנו הוא אולי ההשקעה הטובה ביותר שאנו יכולים לעשות בחיינו. עם זאת רבים בוחרים בשיטות שלא מתאימות להם וכך הם נמצאים במאבק פנימי מתמיד בין מה שהם מרגישים לבין חלק אחר בהם שאומר להם שיש להם מחסומים פנימיים ללמידה. בחירה […]
מה אפשר ללמוד על עצמנו בעזרת משאית זבל
לפני כמה זמן רשמתי סטטוס בפייסבוק שקיבל כמות יפה של לייקים וגם מספר תגובות. בסטטוס דיברתי על המצב הזה שבוא אתה (או את) נוסע ברכב וממהר לאנשהו. במהלך הנסיעה אתה פונה לרחוב חד-סיטרי ומגלה שלמעשה נתקעת מאחורי משאית זבל… בהתחלה אתה חסר סבלנות ומהר מאוד אתה מרגיש מתוסכל. מתחילות לעבור לך מחשבות בראש כמו "למה […]
חופש ביטוי אמתי
לכולנו ולאחרים במדינות דמוקרטיות חופש הביטוי הוא דבר טבעי. אנחנו תופסים אותו כזכות בסיסית שכל אחד יכול להביע את דעתו בגלוי, על כל נושא (למשל טבעונות), על כל אחד ובכל זמן. חופש הביטוי שנתפס לנו כדבר מובן מאליו שמאפשר לנו אף לבקר את השלטון, דבר ממש לא מובן מאליו עבור אזרחים של לא מעט מדינות. […]
האדם מחפש משמעות / ויקטור פרנקל – סקירת הספר
האדם מחפש משמעות, הוא ספרו הידוע ביותר של ויקטור פרנקל ושימש הרשאה לפסיכולוגים והוגים שונים מאז שנכתב. עד כה תורגם הספר ל-24 שפות וצוטט בלא מעט ספרים שעוסקים בנפשו של האדם. ויקטור פרנקל היה יהודי, פסיכיאטר במקצועו, שנולד וחיי בוינה של תחילת המאה ה-20. כפסיכיאטר בוינה של אותה תקופה הכיר כמובן פסיכאטר יהודי מפורסם אחר, פרויד […]
התפתחות אישית לעומת התפתחות רוחנית
התפתחות אישית והתפתחות רוחנית (מכונים גם צמיחה אישית וצמיחה רוחנית) הם שני מושגים שגורים למדי בימינו. עם זאת, יש עדיין אי בהירות באם הם זהים או שיש הבדלים בניהם. עיתים אנשי מקצוע בתחום משתמשים בביטוים כמילים נרדפות וגורמים לחוסר בהירות נוסף. באופן כללי ניתן לומר שיש דמיון וגם שוני בין שני המושגים. בתהליך של התפתחות […]
שלוש דרכים לפיתוח יותר שמחה פנימית
שמחה היא אותה הרגשה חיובית ומרוממת שאנו חשים בנקודות זמן בחיינו, אתם יודעים בסה"כ הרגשה מאוד חביבה ונעימה. למעשה שמחה כמו כל רגש חיובי היא במידה רבה היא חיבור שלנו לנשמה שלנו ולמי שאנחנו באמת ולכן, היא חלק חשוב מכל תהליך של התפתחות אישית והתפתחות רוחנית. אנשים רבים חושבים שמידת השמחה של האדם היא חלק מהותי […]
למה אנשים אוהבים את פורים (וגם למה חלק גם לא) ?
למה אנשים אוהבים את פורים (וגם למה חלק גם לא)? אם נשאל את רוב האנשים אני מניח שרובם יסכימו שפורים הוא אחד החגים הכי כיפיים והמשמחים במהלך השנה, אם לא הבולט שבהם. חג תחפושות הוא כמובן לא המצאה ישראלית. ברחבי העולם יש חגים ופסטיבלים שונים בהם אנשים מתחפשים לדמויות מוזרות שרחוקות מהם במציאות. ככל שהדמות […]
האם קנאה ואהבה נובעות מאותו מקור
בהנחה שאנו אנושיים, כולנו חווינו רגש של קנאה מתי שהוא בחיינו. לעיתים אנו מקנאים במישהו שיש לו משהו שאין לנו, או שיש לו משהו שיש לנו אך טוב יותר. כבר בספר בראשית מוזרת קנאה ""וַיִּחַר לְקַיִן מְאֹד וַיִּפְּלוּ פָּנָיו." (בראשית ד' 5). בהקשר זה הקנאה של קין בהבל היתה על רקע כך שאלהים קיבל את מנחת הבל אך […]
שיפור ביטחון עצמי והערכה עצמית, כיצד זה אפשרי?
מרגישים חוסר ביטחון עצמי? מהן הדרכים לשיפור הביטחון העצמי והערכה העצמית? נושאים מאוד בסיסים ומאוד חשובים מבחינת הפיתוח האישי והרוחני שלנו, הם הערכה עצמית וביטחון עצמי. השאלות הנשאלות, האם לא מדובר בעצם באותו דבר? האם ניתן להיות עם מידה טובה של אחת התכונות אך לא עם השניה? הערכה עצמית היא היכולת להכיר באיכות הפנימית שלך ולדעת שקולך דעותיך […]